banner

Это интересно

Тактика выживания в домашних условиях

Тактика выживания в домашних условиях

15-10-2013

В каждом из нас есть достаточно много так называемых комплексов. У одних...

Тунис

Тунис

15-10-2013

Тунис долгое время не был таким популярным, как сейчас, это сейчас, примерно...

Новое видео



Йога – отдых для тела, зарядка для разума

Категория: Фитнес
Создано 15.10.2013

Когда-то специалисты советовали фанаткам фитнеса хотя бы два дня в неделю отводить на длительные пешие прогулки или пилатес. Но сейчас наука поменяла своё мнение. Оказывается, для активных фитнесисток нет ничего лучше, чем йога!

70yoga

Занятия пилатес

Категория: Фитнес
Создано 15.10.2013

Пилатес – это хоть и новое, но уже достаточно популярное направление в фитнесе. Этот вид фитнеса основал Джозеф Пилатес, который родился в 1880 году в Дюссельдорфе. Он рос очень слабым и болезненным ребёнком. И решил избавиться от своих недугов самым действенным, но при этом и самым трудным способом: он стал выполнять физические упражнения, которые разработал по собственной системе.

69Pilates

Виды фитнеса

Категория: Фитнес
Создано 15.10.2013

Аэробика, это, пожалуй, самый популярный вид фитнеса, который создан для поддержания фигуры в хорошей форме, а мышцы – в тонусе. Согласно результатам исследования – всего 30 минут интенсивных тренировок способствуют расщеплению жировых клеток.

68Vidy fitnesa

Новое на сайте

Йога – отдых для тела, зарядка для разума

Йога – отдых для тела, зарядка для разума

15-10-2013

Когда-то специалисты советовали фанаткам фитнеса хотя бы два дня в неделю отводить на длительные...

Занятия пилатес

Занятия пилатес

15-10-2013

Пилатес – это хоть и новое, но уже достаточно популярное направление в фитнесе. Этот...

Виды фитнеса

Виды фитнеса

15-10-2013

Аэробика, это, пожалуй, самый популярный вид фитнеса, который создан для поддержания фигуры в хорошей...

Копирование и использование материалов сайта в своих целях запрещено © 2013. По всем вопросам пишите по нашим контактам.

hithit